Ingrediente:Tomate*, sare de Himalaia, amidon de porumb*, zahar brut din trestie*, ceapă*, ardei* verde, ardei roșu*, morcovi*, agent de îngroșare: gumă de carruba*, pastarnac*, usturoi*, sfeclă roșie*, roșcove*, chili*, cimbru*, rozmarin*.
*provin din agricultura ecologica
Mod de preparare:
Se varsa continutul plicului intr-un vas cu 250ml apa rece si se pune la fiert amestecandu-se incontinuu. Dupa ce incepe sa fiarba se lasa 3 minute la fiert si se amesteca in continuare. Dupa ce se ia de pe foc se adauga 1 lingura de ulei de masline.
Valori nutritive:
kj: 1040
kcal: 247
grasimi: 1,4g
acizi grasi saturati: 0,3g
glucide: 46,7g
zaharuri: 30,9g
fibre: 12,1g
proteine: 7g
sare: 17,6g
* - doza zilnica recomandata
